Что делать при болях вен на ногах?
Всем известно, что боли в ногах могут существенно подпортить и отдых, и праздник, и тихий семейный вечер. Многие люди задумываются над тем, что делать при болях вен на ногах.
Чаще всего такие боли появляются по ночам или во время смены погоды. В то время человек не может уснуть от того, что ноги ноют, «выкручивают» и болят. Для того чтобы разобраться с проблемой, стоит провести полную диагностику организма.
Содержание
Причины, по которым болят вены
Боль в венах на ногах свидетельствует о том, что в организме запустился процесс изменения в сосудах. Когда начинают болеть вены, то проблема может заключаться в плохом кровообращении в конечностях. Самым распространенным объяснением данному процессу служат такие заболевания: варикоз, тромбоз или тромбофлебит. Кроме того, не стоит исключать развитие атеросклероза сосудов в вене.
На начальных этапах, когда болезни еще не возникли, а ноги уже болят, медики часто диагностируют внутренний дискомфорт и следующие проблемы:
- Гормональный сбой.
- Лишний вес.
- Постоянное физическое переутомление.
- Злоупотребление алкоголем или курением.
- Изменения организма в период беременности.
- Наследственная предрасположенность.
- Перенесенные травмы.
- Малоподвижный образ жизни.
Как беременность влияет на болезнь?
Варикоз, зачастую, называют «женской болезнью». Это объясняется тем, что у женского пола вены болят в 2 раза чаще, чем у мужчин. Данное явление происходит из-за особого строения женского организма, который склонен к дисфункции сосудов в венах. Одной из частых причин служит вынашивание или рождение малыша.
Хроническая болезнь сосудов проявляется скоплением сосудиков, которые виднеются под кожей. Вены на ногах после родов могут временно скрыться, а немного позже «показаться» снова. У беременных женщин происходят гормональные изменения, они быстро набирают вес и в организме кровь начинает циркулировать быстрее.
Если девушка уже однажды посещала флеболга, то перед тем, как беременеть, она должна повторно проконсультироваться с опытным врачом. Именно от того, как быстро будут предприняты меры по предупреждению появления неприятного явления, зависит дальнейший риск развития болезни.
Если говорить о хроническом течении недуга, то он оно считается синдромом, возникающим в процессе изменений в венозном кровотоке в ноге. Такую проблему связывают с тромбозом или варикозом. Запущенные заболевания могут не только заставить женщину страдать, но и стать причиной противопоказаний к беременности.
Продумывать схему лечения следует с учетом общего состояния больной. Беременным представительницам прекрасной половины человечества можно принимать такие препараты, которые будут не опасны для плода. Здесь пациентка должна быть постоянно на контроле у медиков, ибо только они смогут подобрать правильные режим дня и требующиеся процедуры.
Как болят вены?
Неприятные ощущения в ногах могут проявляться не только болью, а и усталостью или тяжестью. Кроме того, часто наблюдаются такие симптомы, как чесание сосудов изнутри.
Основные признаки боли в венах таковы:
- Болезненные ощущения после длительного сидения или лежания.
- Ноющая выкручивающая боль в ногах, мешающая спать.
- Вены могут опухнуть и воспалиться.
Если у человека проявился хоть один симптом, то не стоит тянуть с визитом к доктору. Первым делом следует полностью обследоваться, попробовать пролечиться дома и собрать всю информацию о недуге. Делать это нужно на первых этапах, а не тогда, когда болезнь уже перешла в хроническую форму.
Что предпринять в случае болей в венах?
В настоящее время имеется очень много вариантов снятия боли в ногах. Существует несколько моментов, которых нужно придерживаться:
- Начать правильно питаться. Здесь речь идет о насыщении организма комплексом всех необходимых витамин. Кроме того, стоит избавиться от лишнего жира и холестерина.
Медики советуют есть много фруктов и орехов. Помимо этого, довольно полезны свежие овощи и кисломолочные продукты. Но переедать нельзя.
Из рациона рекомендуется исключить печеную, жареную. Острую и сладкую пищу. Не нужно увлекаться жирным мясом, копченой рыбой, шоколадом и тортами. Помимо этого, стоит ограничить употребление семечек. - Держать в норме нагрузки на организм. Заниматься спортом или физическим трудом можно таким образом, чтобы тело не перенапрягалось, и занятия не вредили организму. Здесь стоит учесть возраст и уровень спортивной закалки. Если болезни вен запущены, то врачи и вовсе могут запретить заниматься спортом или работать.
Как лечить заболевание?
Если болят вены на ногах, то нужно обязательно идти на прием к врачу. Медик назначит тщательную диагностику пациента, посоветует, какие препараты принимать, если вздулась вена под коленом и симптомы указывают на развитие серьезных осложнений.
В том случае, когда случилось воспаление или образовался тромб, врач разберется, почему так произошло и пропишет средства, которые разжижают кровь и избавляют от воспалительного процесса. Самыми востребованными считаются мази Троксевазин и Диклофенак. Кроме того, часто специалисты рекомендуют пользоваться Эскузаном, Детралексом или Гинкор Фортом.
Для того чтобы вылечить сильно вздувшийся и ноющий сустав, часто приходится использовать средства, снимающие болевые ощущения и воспаление под коленом. Это могут быть различные мази, гели, инъекции или таблетки, которые избавляют человека от тромбоза и разжижают кровь.
Традиционная медицина может сочетаться с лечением народными препаратами, ибо от бабушек достались такие рецепты, которые проверены многими поколениями.
Не стоит забывать о таком варианте лечения, как пиявки. Этот метод помогает избавиться от боли под коленом уже после первого сеанса терапии. Его лучше выполнять вместе с лечебной физкультурой, которая придает сил и энергии.
Аромамасла, масляные травяные бальзамы и мази помогают быстро достичь желаемого эффекта и справиться с проблемой, когда вылезла вена на ноге. Здесь знахари советуют лечиться лимонным, кипарисовым, апельсиновым или мятным маслами. Не стоит исключать вариант применения лавандового масла.
В том случае, если болит вена на ноге под коленом, можно приготовить домашний рецепт предков – спиртовую настойку или растирку. Для этих целей рекомендуется приобрести цветки и плоды каштана, акацию белую и грецкие орехи.
Когда заболела ступня или вся нижняя конечность, то ее можно обработать специальной мазью, бальзамом или маслом.
Как избежать появления заболевания?
Первым делом человек должен понять, что проблема довольно серьезная и не стоит относиться к ней легкомысленно. Ведь легче причины болезни предупредить, чем их лечить.
Пациенты флеболга должны осознавать тот факт, что им требуются регулярные нагрузки, но без фанатизма – нельзя сильно уставать. Многий спорт стоит выбирать правильно: посещение бассейна положительно сказывается на сосудах, а вот теннис усложняет положение, вызывая сильную нагрузку на конечности.
Квалифицированные специалисты советуют выполнять следующие рекомендации:
- Чаще менять положение тела при сидячей работе.
- Заниматься ходьбой на небольшие расстояния.
- Не сидеть, закинув ногу за ногу.
- Попробовать ходить на занятия танцами.
- Сделать такие упражнения: по очереди ставить ногу на носок и на пятку. Кроме того, стоит топать по полу ступнями.
Не стоит забывать о том, что принимать в пищу придется такие продукты, которые помогают не допустить того, чтобы стопа отекла или заболела. Для того чтобы укрепить венозные стенки, нужно кушать овощи и фрукты, которые не были обработаны термически: яблоко, капуста, морские продукты.
Несколько эффективных упражнений
Существует множество упражнений, которые помогают справиться с венозной болью. Вот некоторые из них:
- Нужно сесть на стул, выпрямить спину и соединить ноги. Поднимать ступни на цыпочки и медленно опускать их на пол.
- Сидя на стуле, поднимать пальцы на ногах таким образом, чтобы пятка не отрывалась от земли.
- Поднимать ноги с пальцев на пятку и обратно.
- Вращать ногами, находясь в сидячем положении.
- Прижаться спиной к спинке стула, взяться руками за стул и медленно поднимать ноги, согнутые в коленях, вверх.
- Поднимать вверх прямые ноги, располагающиеся параллельно полу.
- Оставаясь на стуле, следует поднимать ноги по очереди и совершать ними движения в воздухе по кругу.
Самое главное и полезное – никогда нельзя терпеть боль и надеяться на то, что она сама пройдет через какое-то время. Человеческий организм всегда сигнализирует о каких-либо проблемах и сбоях, поэтому стоит внимательно следить за своим состоянием и ощущениями. Именно благодаря боли, человек может понять, что происходит что-то неладное.
Если появились такие опасные симптомы, как боли под коленом, вены стали вздуваться и воспаляться, то стоит уточнить у доктора, как лечить эти неприятные явления.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
