Алгоритм измерения давления механическим тонометром
На сегодняшний день приборы для измерения артериального давления – тонометры — есть практически в каждом доме, что связано с широким распространением заболеваний сердца и сосудов. Эти состояния требуют постоянного мониторинга. Контроль здоровья в домашних условиях – залог успешной борьбы с недугом. Существует несколько видов приборов: механические, полуавтоматические, автоматические. Они разнятся по стоимости и инструкции по применению. Самым надежным для оценки артериального давления является механический тонометр, так как он позволяет наиболее правильно и точно измерять верхний и нижний показатели. В автоматизированных устройствах всегда есть риск погрешности, особенно при несоблюдении специальных требований к процедуре тонометрии.
Подготовка к измерению
Для того, чтобы результаты исследования получились максимально правдивыми и точными, необходима небольшая подготовка. Проводить первый замер правильно утром, сразу после пробуждения, поскольку именно эти часы, особенно в пожилом возрасте, характеризуются опасностью резких скачков показателей. Для процедуры требуется выбрать примерное время и придерживаться его каждый день, поскольку тогда оценка будет наиболее точной. Тонометрия проводится в положении сидя, в расслабленном состоянии. Перед проведением исследования нельзя нервничать или думать о будущих делах, поскольку стресс и тревожные мысли, способствующие проявлению аритмии, изменяют показатели давления. Лучше производить измерения на обеих руках, так как это поможет выявить ранее развитие склеротических изменений сосудов. Вечерняя процедура также должна проводиться в спокойном состоянии, после приема всех лекарственных средств. Тонометрия, осуществляемая вручную, дает более точные результаты, чем автоматизированная.

Пошаговая инструкция
Научиться производить исследование самостоятельно не так трудно. Важно соблюдать определенный алгоритм действий. Нижеприведенная инструкция подскажет, как правильно измерять давление ручным тонометром:
- Рука, на которой будет производиться процедура, кладется в устойчивое положение примерно на уровне груди.
- Манжета надевается на руку выше локтя и закрепляется.
- Оливы фонендоскопа вставляются в уши, а мембрана кладется на руку выше манжеты.
- Перед проведением процедуры необходимо посмотреть на экран и убедиться, что на нем высвечивается ноль.
- Закрывается вентиль и при помощи груши, посредством ритмичных нажатий воздух нагнетается в манжету до значения выше нормальных показателей давления.
- Накачивание останавливается после достижения стрелкой цифр 170–200. Затем требуется постепенно открывать воздушный вентиль и внимательно слушать, чтобы зафиксировать первый толчок крови. Число на устройстве, соответствующее этому удару, – систолическое давление.
- Когда тоны сердца перестанут прослушиваться фонендоскопом, требуется отметить диастолический показатель.
- По окончании процедуры из манжеты спускается воздух, устройство снимается с руки.

Возникающие ошибки
Во время процедуры нельзя держать ноги скрещенными. Распространенная ошибка – напряженное положение руки, поскольку работа мышц серьезно сказывается на достоверности показателей. Трубка для подачи воздуха в манжету находится в правильной позиции, если она проходит по внутренней поверхности предплечья. При тонометрии нельзя разговаривать и совершать резкие движения.
Нормы давления
В медицине в качестве нормального принят показатель 120/80 мм рт. ст. Однако это значение для каждого человека индивидуально. Физиологическим считается систолическое давление в интервалах от 100 до 130, а диастолическое – от 70 до 90. Регулярные замеры позволяют определить нормы показателей в каждом конкретном случае.