Всё о здоровье сосудов

Следите ли Вы за своим холестирином?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Каждый человек хочет прожить как можно больше лет и на протяжении всей жизни оставаться здоровым. Важно помнить — чтобы не болеть – нужно следить за своим самочувствием постоянно, а не только тогда, когда болезнь атакует организм. Люди воспринимают данное им здоровье как должное – отсюда и хронические заболевания, не залеченные травмы и слабый иммунитет.

Одной из масштабных проблем современности можно назвать слабые сосуды. Под влиянием экологии, неправильного образа жизни, сосуды забиваются шлаками, истончаются и становятся уязвимыми. Важно понимать, что они выполняют одну из главных функций в человеческом организме – доставляют кровь ко всем органам. И, если на секундочку представить, что этот процесс может остановиться, приходит понимание конца жизни.

Каковы основные причины болезней сосудов:

  1. Экология. Как не печально, но с каждым годом обстановка на планете ухудшается. На это влияет и глобальные катастрофы, и автомобильные выхлопы, и вся промышленная деятельность человека. Соответственно, качество потребляемого человеком воздуха снижается, что приводит к появлению проблем со здоровьем.
  2. Неправильный образ жизни. Нехватка времени на здоровое питание стала нормой. Употребление жирной пищи способствует появлению лишних килограммов и сантиметров, увеличивая нагрузку на сосуды и прибавляя им работы.
  3. Стрессы. Постоянное чувство нервозности истощает стенки сосудов, поэтому нередко инсульты настигают людей непосредственно в рабочее время. Вот почему болезни сосудов помолодели за последние 30 лет – раньше такими недугами страдали в возрасте после 60 лет, то сейчас ими страдают личности уже в 35 лет.
  4. Возраст. К сожалению, ученые пока не нашли способ омоложения, поэтому с течением времени организм стареет. Опираясь на данный факт, важно следить за здоровьем и посещать медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.

Но не все так страшно. Возможно продлить жизнь сосудов на долгое время. Достаточно знать несколько способов, которые способствуют чистке «жизненных артерий» и повышению их эластичности.

Все секреты о том, как сохранить свою сосудистую систему здоровой Вы найдете на нашем сайте.